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啥? 從台北搭高鐵到高雄,只有1.5HR。 走路3天半(時速4KM),消耗14000大卡,只能瘦2KG。

 

聽到這個數據,臉上不禁  @_@iii  三條線給它冒出。 心裏不免ㄧ陣OS:  " 搭高鐵好ㄌ! 開始累積減肥基金了,每天攝取熱量再少一點,累積7700卡,就能減個1KG。 "

 

已經吃的夠少了,代謝越來越慢,年紀大也有關吧(真不想承認自己是中年婦女)。  再不吃,都快要成仙了。 ( 成仙好,仙風道骨~~~ 我要紙片人,不要只騙人)

 

運動阿~本人的膝關節還得靠"維骨力"拯救,不適合強烈跑步與爬大山。 肚皮舞? 好主意! 可是光露個粗大的腰圍,會不會就把老師嚇跑?  騎單車? 好! 先挑款好的自行車吧。 KHS、GIANT、MERIDA、FUJI...都去試騎看看。 習慣每周末晚上在鄉下騎單車,沒有日曬,又可以享受徐徐吹來的海風,流了滿身汗,還可以在路途中買杯"清心-無糖綠",坐在布袋港碼頭邊休憩,跑遠點還可以到東石情人碼頭。 從來沒有想過,澄清湖的晚上,ㄧ部部呼嘯而過的自行車也能成群結隊。 大家的裝備真是PRO,反觀我們這兩個肉腳,穿拖鞋、帶毛巾隨隨便便就出門。  爬坡爬不動,起起伏伏的路程,整趟騎起來只贏過兩個阿伯和阿婆。 小折,兩個小輪,再怎麼騎都比我這26"快,幾台小折輕輕鬆鬆也從我旁邊掠過。   真懷疑小折是不是有偷裝風火輪~~~超強馬力變速器。

 

改變體質吧。 手賤,給它殘殘敗了ㄧ堆號稱可以改善體質的藍綠藻,讓酸性體質變成鹼性,也可以提高基礎代謝。 澎湖的海菜湯,多喝幾碗不就好了嗎?    胺基酸,X森的三生pass產品現在遇到麻煩了,提不出報單、也拿不出檢驗數據,也沒有衛署字號。 小栗子的肥媽正在"灰"X森,但她卻靠著這個也瘦了幾十公斤,還"灰"啥?!   小栗子的肥媽說,去樂天bid,保證三生原廠,價格優惠超多了。 (阿~~~日文網站我又看不太懂ㄋㄟ)

 

這位大熊先生出新書了 ( 大熊的部落格 : http://www.wretch.cc/blog/bearwifelove  )  甘拜下風~

 

不管了,老闆~~先來一份麻辣臭臭鍋,解解饞

 

 

 

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    ojo24 姥菈 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()